## 어르신, 편안하고 건강한 생활을 위한 의자, 함께 골라봐요! 안녕하세요! 오늘은 어르신들의 건강한 생활을 돕는, 체형 교정에 좋은 의자에 대한…
뼈 건강 지킴이, 두유 vs 우유! 골다공증 예방에 뭐가 더 좋을까요? 안녕하세요! 오늘은 뼈 건강에 대한 아주 중요한 이야기를 나눠보려고…
무릎 연골, 건강하게 지키는 운동, 함께 해봐요! 안녕하세요! 오늘 여러분과 무릎 연골을 튼튼하게 지키는 운동 방법에 대해 이야기 나눌 생각에…
## 시니어, 건강한 발걸음을 위한 발 건강 관리와 발마사지 이야기 안녕하세요, 여러분! 오늘은 시니어 여러분들의 건강한 발걸음을 위해 아주 중요한…
어르신, 안녕하세요! 환절기에 날씨가 오락가락해서 건강 잘 챙기셔야 해요! 혹시라도 골절을 겪으신 분들이 계시다면, 정말 마음이 아픕니다. 하지만 너무 걱정하지…
## 척추 건강, 오늘부터 시작하는 행복한 습관! 안녕하세요, 오랜만에 인사드려요! 요즘 날씨가 오락가락해서 건강 챙기기 쉽지 않으시죠? 특히 척추 건강은…
## 허리, 욱신거린다면? 허리디스크와 단순 요통, 어떻게 구분할까요? 아이고, 허리가 뻐근하고 아파서 걱정이 많으시죠? 저도 가끔 허리가 욱신거릴 때면 '혹시…
어르신, 어깨 통증, 이제 안녕! 시원하게 풀어주는 스트레칭 안녕하세요! 어르신들, 그리고 3040 여러분! 오늘 하루도 건강하게 잘 보내셨나요? 나이가 들면서…
뼈 건강, 튼튼하게 지키는 비타민D 섭취법, 함께 알아봐요! 안녕하세요! 오늘은 뼈 건강을 든든하게 지켜주는 비타민D 섭취 방법에 대해 이야기 나눌…
안녕하세요! 어르신들, 그리고 발목 건강에 관심 있는 30~40대 여러분! 오늘은 우리 발목 건강을 위해 아주 중요한 이야기를 나누려고 해요. 나이가…