안녕하세요, 오랜만에 여러분께 따뜻한 소식을 전해드리려고 해요! 2025년 봄, 저는 특별한 경험을 했는데요, 바로 ‘시니어 도자기 공예 체험’에 참여한 거였어요. 아, 생각만 해도 설레고 즐거웠던 시간이었답니다! 혹시 도자기 공예에 관심 있는 어르신이나 부모님께 특별한 경험을 선물하고 싶은 자녀분들이 계시다면, 오늘 제 이야기에 귀 기울여 주세요!
나이가 들면서 몸과 마음이 예전 같지 않다고 느끼는 분들이 많으시죠? 저 역시 그랬어요. 그런데 도자기 공예를 하면서 몸과 마음의 활력을 되찾는 경험을 했답니다.
섬세한 손놀림이 필요한 도자기 공예는 굳었던 손가락 관절을 부드럽게 풀어주고, 뇌를 자극하여 인지 능력 향상에도 도움을 준다고 해요. 실제로 연구 결과에서도 도자기 공예가 치매 예방에 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌어요. [^1]
흙을 만지고 형태를 만들면서 심리적인 안정감을 얻을 수 있었어요. 반복적인 작업은 명상 효과를 주어 스트레스를 해소하는 데에도 도움이 된답니다.
세상에 단 하나뿐인 작품을 완성했을 때의 성취감은 정말 이루 말할 수 없었어요! ‘나도 할 수 있다’는 자신감은 덤으로 얻을 수 있었죠.
함께 공예를 배우는 분들과 이야기를 나누며 새로운 친구를 사귈 수 있었어요. 서로의 작품을 칭찬하고 격려하면서 긍정적인 에너지를 주고받는 경험은 정말 소중했답니다.
도자기 공예 체험은 서울의 한 문화센터에서 진행되었어요. 넉넉한 공간에 아늑한 분위기가 참 마음에 들었죠. 선생님은 친절하고 다정하게 도자기 만드는 방법을 알려주셨어요. 처음에는 흙을 만지는 것조차 어색했지만, 선생님의 지도에 따라 조금씩 모양을 만들어가는 과정이 정말 재미있었어요.
물레를 처음 잡아본 날, 흙이 제멋대로 돌아가서 당황했었죠. 하지만 선생님의 도움을 받아가며 컵 모양을 만들었을 때는 정말 뿌듯했어요! 물레를 돌리는 동안 집중력도 높아지고, 잡념도 사라지는 느낌이었어요.
물레가 어렵다면, 손으로 직접 빚는 핸드 빌딩 기법도 추천해요. 흙을 얇게 펴서 접시나 그릇을 만드는 방법인데, 섬세한 작업이라 집중력을 요했지만, 완성된 작품을 보면 성취감이 정말 컸답니다!
단순한 컵이나 접시뿐만 아니라, 붓으로 그림을 그리거나 스탬프를 찍어 나만의 개성을 표현할 수도 있었어요. 저는 꽃무늬를 좋아해서, 컵에 예쁜 꽃들을 그려 넣었답니다.
흙으로 빚은 작품은 건조 과정을 거쳐 가마에서 구워져요. 가마에서 1200℃ 이상의 고온으로 구워지면, 단단하고 아름다운 도자기로 변신한답니다! 이 과정은 전문가의 손길이 필요하지만, 완성된 작품을 받아들 때의 감동은 정말 특별해요.
도자기 공예 체험을 시작하는 방법은 생각보다 간단해요.
가장 쉽게 접근할 수 있는 방법은 지역 문화센터나 노인 복지관에서 운영하는 강좌를 이용하는 것이에요. 수강료도 저렴하고, 다양한 커리큘럼을 선택할 수 있다는 장점이 있어요.
좀 더 전문적인 교육을 받고 싶다면, 도자기 공방이나 아카데미의 정규 강좌를 수강하는 것도 좋은 방법이에요. 전문 강사에게 체계적인 지도를 받을 수 있고, 다양한 기법을 배울 수 있답니다.
집에서 편안하게 시작하고 싶다면, 온라인 강좌를 통해 기본기를 익히거나, DIY 키트를 활용하여 간단한 작품을 만들어볼 수도 있어요.
도자기 공예를 시작하기 위해 특별한 준비물이 필요한 건 아니에요. 앞치마와 편안한 복장만 준비하면 된답니다. 물론, 흙과 도구는 강좌나 공방에서 제공해주니 걱정하지 않으셔도 돼요.
도자기 공예 체험을 하면서 정말 많은 것을 느꼈어요. 흙을 만지며 느끼는 촉감, 작품을 완성했을 때의 성취감, 그리고 새로운 사람들과의 만남까지… 이 모든 것이 저에게 긍정적인 에너지를 줬어요.
도자기 공예는 서두르지 않고 천천히 즐기는 것이 중요해요. 완벽한 작품을 만들려고 하기보다는, 과정을 즐기는 데 집중하면 더욱 만족스러운 결과를 얻을 수 있을 거예요.
다른 사람의 작품을 따라 하기보다는, 자신만의 개성을 표현하는 것이 중요해요. 자유롭게 상상하고, 원하는 디자인을 시도해보세요!
흙을 만지는 과정에서 손목이나 어깨에 무리가 갈 수 있으니, 스트레칭을 자주 하고, 휴식을 취하면서 무리하지 않도록 주의해야 해요.
한 번의 체험으로 모든 것을 완벽하게 할 수는 없어요. 꾸준히 연습하고, 다양한 기법을 시도해보면서 실력을 키워나가세요!
도자기 공예는 단순한 취미를 넘어, 삶의 활력소가 될 수 있는 멋진 경험이에요. 저처럼 시니어 여러분도, 그리고 부모님께 특별한 선물을 하고 싶은 자녀분들도, 망설이지 말고 도자기 공예의 매력에 푹 빠져보시길 바라요! 분명 후회하지 않으실 거예요.
[^1]: Kim, H. J., & Lee, H. J. (2018). Effects of pottery art therapy on cognitive function and psychological well-being in elderly people with mild cognitive impairment. *Journal of Korean Academy of Nursing*, *48*(2), 200-209.